メテルコバ（ ビタミンB12サプリメント ）は、 血球 の生成 に不可欠な ビタミン です。 ウチで ほとんど貯蔵 されないため、 摂取から 常に供給を受ける必要があります。メテルコバは、 シアノビタミンB12 よりも体内利用効率 が高い ビタミンB12の一種と言われており、神経 の健康 維持や、 鉄欠乏性貧血の 改善に 効能 があるとされています。 また、疲労回復 や、DNA の 構築をサポートする 働きも担っています。 メテルコバ：ビタミンB12欠乏症の救世主？疑問と対策 ビタミンB12不足症改善の希望として注目されているメテルコバですが、効果に関し